XXIII MEDIA MARATON INTERNACIONAL VILLA DE SANTA POLA

[aspe]

Me sumo al "tiron de orejas" de Barragan, y no lo digo por martielx en particular, es un toque de atención a esa gente que piensa que 21kms se corren con la gorra... hay que entrenar antes, hacer alguna tirada de unos 18 kms para ver si nuestro cuerpo esta preparado para esa distancia y seguir el ritmo que te diga tu cuerpo, nada de salir a un ritmo mortal porque te vas a estrellar contra el muro si o si.

[martielx]

tranquilos, no me lo tomo como un tiron de orejas a titulo particular, mas o menos si q habia entrenado, y justo la semana anterior ice esa tirada de 18 km q comentais, pero bueno, supongo q abra q prepararselo un pelin mejor y q el dia de la carrera no te llegue el tio del mazo, gracias por los consejos.

[peibol]

Para subir el ánimo: time lapse de la MM de Santa Pola:



Santa Pola, 22/01/2012

Casi 5000 fotos tomadas cada 5 segundos entre las 7:00 y las 14:00. Reproducidas posteriormente a 10 fotos por segundo.

En el minuto 4:10 tiene lugar la impresionante salida.

[2Patrimonios]

Espectacular vista aérea de Santa Pola, con los 9000 corredores saliendo a disfrutar de la XIII Media Maratón Villa de Santa Pola. [Domingo 22 Enero 2012]